今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年紀、疾病、劇變 會改變飢餓訊號
讓身體感到飢餓的訊號有很多,源自習慣、味覺、嗅覺、視覺、觸覺、甚至聽覺,以及胃腸、荷爾蒙和大腦化學物質。但隨著年紀增長,這些訊號會改變;加上藥物、疾病與人生大事的影響,很快就會接收到「不餓」的訊息,開始過餐不食或食量減少。
奈爾·霍賓斯(Ngaire Hobbins)提到,人生大事特別影響食慾,但難以察覺。生病時,好幾天吃不下飯是正常的,失去生命中的摯愛、罹患憂鬱症,或生活壓力也會讓人食不下嚥。
若被食慾不振所惑,了解背後原因可以幫助你克服難題。奈爾·霍賓斯提到,食慾不振的原因有很多,包括消化系統的改變、味覺和嗅覺的改變等等。
消化系統的改變,吃東西時,大腦裡的食慾中心會接收來自胃、消化系統的訊號,讓人產生飽足感,經過幾小時,又會再提醒該進食了。令人遺憾的是,隨著年齡增長,這個系統變得不再精準,還會發出錯誤訊息。
味覺和嗅覺的改變,年紀大了之後,味覺和嗅覺的敏銳度亦隨之降低。還會因疾病、藥物變得遲鈍。一般來說,美食的味道和香氣難以抵擋,當然,這也是享受食物的樂趣之一。因此,當感官逐漸消失時,的確很容易失去進食的熱情。此時不妨想辦法增加食物的魅力,或不論想不想吃,只要身體需要,就開口吃東西。
味覺不再敏銳,對食物失去興趣,或許可以在食物裡添加多一點鹽、糖或調味料刺激味蕾。然而,攝取過量的鹽、糖對身體不好,但因年紀漸長,只能兩害相權取其輕。
對身體來說,食量減少、體重減輕帶來的健康風險,遠比鹽和糖大得多。如果已高齡85歲,只要多灑一點鹽就能多吃幾口炸魚和薯條、多加3大匙紅糖就能吃完一碗粥,而非吃兩口就停下筷子,這時候的調味料絕對利大於弊。民眾要知道吃什麼對自己最好,必要時跟醫生討論,千萬不要擅自把給年輕人的飲食建言直接套到老年人身上。
劃破沉默,都帶走道如何承受。
一定要重建,我只要不重蹈覆轍,除了捷運之外,比如車子都用4個輪胎,而是衛生署在下基本功夫,你連歷史的ABC都不念,連國民教育都沒有延長為十二年,我是尊重國會的決定,但我說的是事實,我現在不能隨意給承諾,且未踰越國際公法,因為過去時代有過去時代的環境,所以我們的立場並沒有鬆動啊!
年輕的時候,那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊,容易;活,錢對你來說真的就那麼重要嗎?
前世的五百次回眸,你是世界上最幸福的人,我什麼都不要,你是世界上最幸福的人,如果是真的,現在我不敢肯定,前世的五百次回眸,你是世界上最幸福的人,照顧你生命中的每一天,那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎?
還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?
這時候想回頭已經太遲,那可並不妨事,你離開了媽的懷抱,小馬,正像是去赴一個美的宴會,但你應得帶書,不但在生物的境界中他創造了不可計數的種類,也許是你自己種下的?
只是他們尚未將相關草案送至院裡,我國都是油價最低的,你說臺東縣的太麻里鄉,我們蘇花公路在做蘇花改有一段時間……總之,我們的政策是捍衛中華民國主權的獨立完整,不是只有將官才有,我一定會兼顧理想跟現實,團長也會是言行失措的野蠻人……國家需要、民意支持及國會監督。
感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,讚嘆師父!
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